イオン柏あたご整骨院（夜2１時土日 ) | 日記 | お風呂効果

湯船につかると、知らず知らずの間に結構　汗をかいているんですよね！

単純に体重が減る、と喜んではいられないのです。。。

血液がドロドロになり、血栓ができやすくなってしまします。

入浴する30分前くらいに、コップ1杯のお水を飲むとそれを防げるだけでなく、
体内の老廃物も排泄されて効果的!!

デトックス風呂でリフレッシュしましょう！