イオン柏あたご整骨院（夜2１時土日 ) | 日記 | 首のこり、肩のこり

肩こりは、治らない物だとあきらめていませんか？

肩のコリ、首のコリ、だるさ、重い感じなどなど、いつものことだと我慢していると、慢性化してしまいます。

肩こり、首のこりを改善させるには、血流をよくして滞っている老廃物を押し出してあげることが必要です。

パソコンやスマホ、車の運転など、同じ姿勢を長時間続けていると
結構不良となり、肩こり、首のこりに原因になりやすいです。

ご自身で改善される場合は、ストレッチや軽い運動、お風呂で温めたり、冬場でストドライヤーを適度に当てて温める方法もあります。

整骨院では、コリの場所や普段の生活などお伺いして、お一人お一人に合った方法でアプローチしていきます。